آرين فوقتخصص لجبازي گرفته است |
بچههاي نوپا در حوالي 5/2 تا 3 سالگي گويا فوقتخصص لجبازي ميگيرند و به خاطر کسب توانايي بيشتر سعي ميکنند به هر طريقي خطوط قرمز تعيين شده را درهم بريزند يا تغيير دهند... همين چند هفته پيش بود که با دکتر سهامي در مورد بهانهگيريهاي آرين مشورت کردم. دکتر تاکيد کردند نبايد او را مجبور کنم غذايي را که دوست ندارد، بخورد. آرين از گوجهفرنگي بدش ميآيد و من سعي ميکنم به هر ترفندي لااقل نصف آن را به او بخورانم. دکتر گفت: «اين کار نه تنها مفيد نيست بلکه موجب تنفر او از گوجهفرنگي خواهد شد. بعضي بچهها قارچ، لوبيا يا تخممرغ را دوست ندارند و اين کار آنها بهانهگيري نيست و حق طبيعي آنهاست. به مرور که بزرگتر شدند علايق غذاييشان گسترش مييابد و آنها را خواهند خورد. دکتر ميگفت بين عدم علاقه و بهانهگيري تفاوت وجود دارد. بهانهگيري پايانناپذير است و کودک فهرست غذاهايي که دوست ندارد را هر روز بيشتر ميکند تا جايي که براي مثال فقط نان و ماست ميخورد. دکتر ميگفت اگر آرين گوجه يا لوبيا دوست ندارد حساسيت نشان نده و بگذار هر چه دوست دارد، بخورد. اگر او متوجه حساسيت شما شود، بدتر ميکند. چند روز بعد شکل ديگري از تهيه آن ماده غذايي را به او بده. مثلا اگر هويج پخته نميخورد، نوع خام را به او بده، شايد بخورد ولي هيچ اشارهاي به موضوع نکن.» اما مشکل جديد من با آرين اين است که از سر غذا بلند شده، دور ميزند و دوباره برميگردد. با اينکه دکتر تاکيد کرده واقعبين باشم و در نظر بگيرم که کودکان تا قبل از پنج سالگي حداکثر تا 15 دقيقه ميتوانند يکجا بنشينند و سرميز يا سفره باشند و اگر کودک غذايش را زودتر تمام کرد بايد اجازه بدهيم سفره را ترک کند اما آرين دو تا قاشق ميخورد، يک دور ميزند و شايد دو دقيقه هم يکجا بند نميشود. اين حرکت و تقلاها عملکرد دستگاه گوارش بچهها را با اشکال مواجه ميکند و حتي امکان خفگي در پي دارد و من نگران ميشوم. با دکتر تماس گرفتم و توضيحات مختصر تلفني به من دادند و گفتند: «کودک حتي اگر به اندازه کافي بزرگ نشده باشد، نشستن او در کنار ساير اعضاي خانواده سر سفره غذا به او ميفهماند بايد به قواعد غذا خوردن احترام بگذارد و ضمنا آداب غذا خوردن، نشستن و درخواست کردن را در اين حال ميآموزد، پس بايد حتما با پشتکار به او بگوييد بايد بنشيند و غذايش را بخورد. اگر گوش کرد و خورد، بسيار تشويقش کنيد و اگر بيتوجهي کرد يا رفتار پرخاشگرانه نشان داد، راهحل شما آن است که «اگه يک دفعه ديگر اين کار را بکني، تنبيه ميشي!» حتما تاثير مثبت اين جمله را خواهيد ديد.» اميدوارم اين راهحل براي من و شما مفيد باشد.
سلامت226 |