تحقيقات نشان مي دهد ، کودکان با درک فضاي متشنج در منزل دچار اضطراب شده و تحت تاثير اين امر حداقل 30 دقيقه ديرتر مي خوابند. به گزارش سلامت نيوز به نقل ازمهر، تحقيقات در دانشگاه ايالتي تورنتو نشان مي دهد، حتي کودکان با ديدن رابطه خوب ظاهري ميان والدين مي توانند حس کنند که آنها از يکديگر ناراضي هستند و اين مورد باعث مي شود که آنها عصبي تر، ناراحت تر و نگران تر باشند.
در سالهاي اخير تحقيقات بسياري انجام شده و نتيجه اينکه تعامل و روابط والدين تاثير مستقيمي بر روي کودکان و زندگي آنها دارد و در مواردي حتي خواب آنها را نيز مختل مي کند.
در يکي از اين تحقيقات به خواب کودکان پرداخته شد. بدين ترتيب که 54 کودک 8 تا 9 ساله مورد بررسي قرار گرفتند و در مورد خانواده هايشان با آنها و والدينشان مصاحبه هايي انجام شد.
نتيجه اينکه کودکاني که والدينشان حتي ناراحتي و دلخوريهاي اندکي از يکديگر داشتند حداقل 30 دقيقه ديرتر از بقيه به خواب مي رفتند.
گرچه شايد به عقيده برخي افراد 30 دقيقه چندان قابل توجه نباشد ، اما اگر بين دو مرحله خواب باشد يعني دقيقا درزماني که خواب بايد عميق شود تا فرزندان استراحت کافي کنند تاثيرات عميقي بر جسم و روح آنها بر جاي مي گذارد.

سلامت نيوز-26شهريور86