محمدرضا هاديلو


با نزديك شدن به تابستان و آغاز تعطيلات تابستانى ۲۰ ميليون دانش آموز و ۵/۲ ميليون دانشجو فارغ از درس و تحصيل اوقات خالى بسيارى خواهند داشت كه امروزه آن را با واژه «اوقات فراغت» مى شناسيم.
امروزه اهميت اوقات فراغت دوشادوش بحث تغذيه جامعه در سطح جهان مطرح است و دولت ها موظفند همانطور كه به نيازهاى تغذيه اى افراد براى جلوگيرى از شيوع بسيارى از بيمارى ها توجه مى كنند، به موضوع اوقات فراغت به دليل آثار اجتماعى آن به همان ميزان و حتى بيشتر بپردازند.
متاسفانه در حال حاضر براى اوقات فراغت برنامه ريزى مناسبى صورت نمى گيرد، به عبارت ديگر دچار فقر تغذيه نحوه گذران اوقات فراغت هستيم و در صورت ادامه اين روند مجبور خواهيم بود به جاى محل هاى بازى، مكان هاى تعقيب و نگهدارى خلافكاران را بسازيم.
همانطور كه عدم وجود ريزمغز ها در رژيم غذايى موجب اختلالات جسمى مى شود، عدم وجود گذران اوقات فراغت هم باعث پيدايش بسيارى از پديده هاى آسيب شناختى مى شود.
استفاده مطلوب از اين اوقات به عنوان يك عامل موثر در اعتلا و ارتقاى سطح سلامت اجتماعى جامعه و بهداشت روانى افراد مطرح است.
سلامت جسمى و روانى افراد با نحوه گذران اوقات فراغت همبستگى مثبت دارد و مطالعات انجام شده نشان مى دهد كه هر چه ميزان گذران اوقات فراغت مفيد در جامعه افزايش يابد به همان ميزان مشكلات روانى و جسمى افراد كاهش مى يابد و در عين حال پديده هاى آسيب شناختى و حتى جرايم كاهش پيدا مى كند.

جوان-11خرداد85